Um espaço seguro para explorar suas emoções e redescobrir sua força interior. Terapia online e presencial.
Sou a Gabriela Nabozny, psicóloga com mais de 5 anos de experiência. Minha formação em Psicologia, com especialização em Psicologia da Sexualidade e atuação na abordagem Cognitivo-Comportamental (TCC), me permite oferecer um acompanhamento ético, acolhedor e baseado em evidências.
Acredito profundamente no poder transformador da terapia — não apenas para aliviar dores, mas para celebrar cada vitória no caminho para uma vida mais plena.
CRP: 08/32676
Um olhar único e acolhedor para cada história. Conheça o que torna meu trabalho especial.
Cada pessoa é única. Ofereço um espaço genuinamente acolhedor, livre de julgamentos, onde você se sente verdadeiramente ouvido e compreendido.
Invisto constantemente em especializações e atualizações para oferecer as melhores práticas baseadas em evidências científicas da psicologia.
Trabalhamos com metas claras e objetivas. Cada sessão é planejada para que você sinta evolução e resultados concretos no seu dia a dia.
Seu sigilo é um compromisso inegociável. Atuo seguindo rigorosamente o código de ética profissional do psicólogo, garantindo total segurança.
Cada atendimento é único e personalizado. Conheça as principais áreas em que posso te acompanhar.
Aprenda a identificar gatilhos e desenvolva ferramentas para manejar a ansiedade no dia a dia com mais leveza.
Melhore a comunicação, resolva conflitos e construa vínculos mais saudáveis com quem está ao seu redor.
Ressignifique experiências difíceis e encontre caminhos para a cura emocional em um ambiente seguro.
Recupere o equilíbrio entre corpo e mente com estratégias práticas para reduzir o estresse cotidiano.
Encontre acolhimento e suporte profissional para resgatar sua motivação e redescobrir a alegria de viver.
Fortaleça sua autoconfiança, reconheça seu valor e construa uma relação mais amorosa consigo mesma.
Cada sessão é cuidadosamente planejada para oferecer o melhor acolhimento e resultados duradouros.
Presencial e online, para todo o Brasil com a mesma qualidade e acolhimento.
Espaço seguro e sigiloso para explorar seus pensamentos e emoções sem julgamentos.
Sessões semanais ou quinzenais, com flexibilidade conforme sua necessidade.
Plano terapêutico adaptado às suas necessidades e objetivos individuais.
Tire suas principais dúvidas sobre o processo terapêutico.
A primeira consulta é um momento de acolhimento e escuta. Vamos conversar sobre o que te traz à terapia, sua história de vida e expectativas. É uma oportunidade para nos conhecermos e você sentir se a abordagem faz sentido para o seu momento.
Sim! A terapia online é tão eficaz quanto a presencial, com a vantagem da flexibilidade. Utilizo plataforma segura e sigilosa, e você pode participar de onde se sentir confortável. Muitos pacientes relatam maior facilidade em se abrir no ambiente online.
O tempo varia conforme cada pessoa e seus objetivos. Alguns encontram alívio em poucas sessões para questões pontuais, enquanto outros preferem um processo mais profundo de autoconhecimento. Vamos avaliar juntos a melhor frequência e duração para o seu caso.
Atualmente atendo no modelo particular, mas ofereço opções flexíveis de pagamento. Posso fornecer recibo para reembolso do seu plano de saúde, caso essa seja uma opção para você. Entre em contato para conversarmos sobre valores.
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem focada no presente, prática e baseada em evidências científicas. Trabalhamos a conexão entre pensamentos, emoções e comportamentos, desenvolvendo ferramentas que você pode aplicar no dia a dia para lidar com os desafios.
Você não precisa "estar no limite" para procurar ajuda. A terapia pode auxiliar em momentos de ansiedade, sobrecarga emocional, conflitos internos, dificuldades nos relacionamentos, autoconhecimento e qualidade de vida.
As sessões on-line acontecem por videochamada, em um ambiente seguro e sigiloso. Você pode realizar o atendimento de qualquer lugar, desde que tenha um espaço com privacidade e internet estável.
Não. A terapia também é indicada para autoconhecimento, desenvolvimento emocional, melhora nos relacionamentos e qualidade de vida.
Sim. O vínculo terapêutico é construído aos poucos, sem pressão ou julgamentos.
Cada pessoa possui seu próprio tempo e processo. Algumas mudanças podem ser percebidas logo no início, enquanto outras acontecem de forma gradual.
Sim. Muitas pessoas procuram terapia para se conhecer melhor, entender padrões emocionais ou simplesmente cuidar da saúde mental.
Quando necessário, podem ser utilizadas estratégias e exercícios terapêuticos para auxiliar no processo entre as sessões.
O atendimento social é destinado a pessoas com renda de até um salário mínimo, mediante disponibilidade de vagas.
Agende sua consulta e dê o primeiro passo para uma nova jornada de autoconhecimento e bem-estar.
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